Les quatre piliers de ma démarche.

Ces valeurs guident mon accompagnement pour vous permettre de réussir votre évolution alimentaire.

  • *vous donner les outils pour une meilleure gestion au quotidien d’une alimentation adaptée à votre santé.

    *vous transmettre les connaissance et une compréhension du monde alimentaire qui nous entoure pour faire les meilleurs choix pour vous.

  • *Accéder à un épanouissement dans votre pratique alimentaire, et à une confiance dans votre façon de vous nourrir : votre alimentation est un soutien au quotidien.

    *Avoir une relation saine et sereine avec une alimentation qui vous fait du bien.

  • *Intégrer petit à petit de nouvelles routines, de nouveaux réflexes de consommation.

    *Normaliser les nouvelles pratiques pour qu’elles perdurent au-delà du suivi diététique.

  • *Bien manger c’est aussi manger bon : une alimentation saine sait faire la part belle au plaisir et à la gourmandise.

    *Le plaisir, c’est aussi prendre soin de soi : une alimentation qui protège votre santé, qui nourrit votre corps et éveille vos sens.